Ridicari pe varfuri la aparat

Asezati-va la aparat, inspirati si ridicati-va varfurile picioarelor. Evitati sa trageti greutatea cu mainile pentru a usura munca gambelor !

Asezati-va la aparat, inspirati si ridicati-va varfurile picioarelor. Evitati sa trageti greutatea cu mainile pentru a usura munca gambelor !