Flexii din stand la helcometru

By admin | October 25, 2009

Apucati manerul cablului cu o priza tip supinatie, inspirati si flexati antebratul pe brat. Coborati incet manerul pana in pozitia de start si repetati.

Pagini pe aceeasi tema :

  • Nu exista.

No Comments

No comments yet.

Leave a comment

WordPress Themes