http://sanatatea.net/creatina.html Sfaturi despre nutritie, sport, slabire, bodybuilding,fitness,culturism Thu, 09 Sep 2010 14:35:49 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 http://sanatatea.net/creatina.html/comment-page-1#comment-1661 Predescu BOgdan Sun, 29 Aug 2010 17:59:59 +0000 http://sanatatea.net/?p=250#comment-1661 Salut. Eu iau creatina 3mg pe zi de vreo 2 luni. Se vad efecte considerabile. Aveti grija ca este o perioada de vreo 5 zile de la administrarea creatinei numita "incarcarea" in care va sfatuiesc sa beti multe lichide pentru a preveni dezhidratarea. Salut. Eu iau creatina 3mg pe zi de vreo 2 luni. Se vad efecte considerabile. Aveti grija ca este o perioada de vreo 5 zile de la administrarea creatinei numita “incarcarea” in care va sfatuiesc sa beti multe lichide pentru a preveni dezhidratarea.

]]> http://sanatatea.net/creatina.html/comment-page-1#comment-1179 bubu Mon, 15 Mar 2010 09:26:57 +0000 http://sanatatea.net/?p=250#comment-1179 Cred ca e cel mai bun articol despre creatina ce l am gasit pe net direct si la obiect. M am lamurit si eu acum cu creatina Cred ca e cel mai bun articol despre creatina ce l am gasit pe net direct si la obiect. M am lamurit si eu acum cu creatina

]]> http://sanatatea.net/creatina.html/comment-page-1#comment-336 marius_simion Fri, 08 Jan 2010 21:21:10 +0000 http://sanatatea.net/?p=250#comment-336 Super articolul"Bravo" Super articolul”Bravo”

]]> http://sanatatea.net/creatina.html/comment-page-1#comment-16 Nutritionist Mon, 09 Nov 2009 19:13:16 +0000 http://sanatatea.net/?p=250#comment-16 Salut . Cel mai bine e sa imparti cantitatea de creatina pe care vrei sa o iei zilnic in mai multe doze ( de exemplu dimineata, inainte de antrenament si dupa antrenament ). Salut . Cel mai bine e sa imparti cantitatea de creatina pe care vrei sa o iei zilnic in mai multe doze ( de exemplu dimineata, inainte de antrenament si dupa antrenament ).

]]> http://sanatatea.net/creatina.html/comment-page-1#comment-15 Bondu Mon, 09 Nov 2009 10:14:34 +0000 http://sanatatea.net/?p=250#comment-15 Salut. E bun articolul. Eu am luat creatina, dar de fiecare data dupa antrenament, asa cum era specificat in instructiuni. Ar fi mai bine sa o iau inainte? In articol scrie ca iti da energie, dar eu vreau sa imi creasca masa musculara. Salut. E bun articolul.
Eu am luat creatina, dar de fiecare data dupa antrenament, asa cum era specificat in instructiuni.
Ar fi mai bine sa o iau inainte?
In articol scrie ca iti da energie, dar eu vreau sa imi creasca masa musculara.

]]>